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最正宗奇香葱油饼的步骤

时间:2021-09-14来源:藏红新文美食网 -[收藏本文]

主料:

低筋面粉(260克)、大葱(适量)、热水(130毫升)、盐(适量)、肉糜(适量)、芝麻(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、切葱。

2、加料诱发癫痫病的原因有哪些酒,生抽,烤肉酱,生粉,盐,糖拌肉糜。

3、和面。

4、热水加面粉,和面。

5、热油加葱,熬葱油油酥。

6、把面团分成几个小团,把小团用擀面杖擀成面饼,撒葱,肉和油酥。

7、把面团包住内馅,卷起压成饼,撒芝麻。

8、油煎。

9、特写。

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10、出锅,外焦内有芝麻和葱油香,里面还有肉,很高级的葱油饼。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和儿童癫痫症治疗脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与海虾、兔肉、基围虾搭配;与枣、苦菊、杨梅相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

芝麻的热量(卡路里)517千治疗癫痫病最好的方法?卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与桑葚、香蕉、海带搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;