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暖胃的水果有哪些

时间:2020-05-21来源:德阳新闻网 -[收藏本文]

暖胃的水果有石榴、葡萄、荔枝以及菠萝,这些水果都含有丰富的营养成分,胃寒的人可以吃石榴;患有糖尿病的人不宜吃葡萄;荔枝不宜空腹吃;肠胃不适、患有高血压的人食用可以适量的吃菠萝。

1、石榴

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水果中含有人体所需的营养成分,那么暖胃的水果有哪些呢,石榴性温,含有氨基酸和大量的维生素C,常吃石榴可以清热解毒、补血暖胃,很适合胃寒的人食用,但石榴果肉中有机盐含量很高,不宜过多食用,否则会损害牙齿。

2、葡萄

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葡萄种含有多种果酸和氨基酸,多吃葡萄可以健胃消食,治疗胃炎、肠炎,因此胃寒的人可以适当的吃一些葡萄来调节胃酸暖胃,但葡萄中含糖量过高,患有糖尿病的人不适宜吃葡萄。

3、荔枝兰州癫痫病治疗医院

荔枝每年夏季上市,果肉中含有人体所需的叶酸、色氨酸,适用于身体虚、胃寒胃疼的人食用,荔枝不能空腹食用,最好是吃完饭半小时再吃荔枝,儿童每次吃荔枝不要多于五颗。

4、菠萝抗癫痫药物吃多久比较好?rong>

菠萝主要生长在热带地区,每年春季成熟,果肉酸甜,菠萝中含有丰富的维生素B、磷、柠檬酸等营养成分,适量的食用菠萝可以补脾胃、解油腻、消除水肿、暖胃,适合肠胃不适、患有高血压的人食用。