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2018三伏天是什么时候 2018年三伏天的时间周期 -

时间:2020-01-09来源:德阳新闻网 -[收藏本文]

导语:每年夏季,我们都会迎来最热的三伏天,为了及时做好防暑措施,我们需要提前了解2018年的三伏天时间。那么,具体2018三伏天是什么时候呢?每个三伏天都有一个规律周期,根据2018年三伏天的时间周期规律,我们可以算出,2018年的入伏时间是2018年7月17日,也就是小暑节气后的第10天。

2018三伏天是什么时候 2018年三伏天的时间周期

2018三伏天是什么时候

三伏天

2018年三伏天的开始时间是2018年7月17日,结束时间是2018年8月25日。

2018年7月17日——2018年7月26日,为初伏,10天

2018年7月27日——20癫痫病小发作如何治疗18年8月15日,为中伏,20天

2018年8月16日——2018年8月25日,为末伏,10天

2018年三伏天时间:共计40天

三伏天的具体计算

一伏(初伏)计算:

入伏是哪天,三伏天从什么时候开始。农历中的夏至节气以后的第三个庚日,就是入伏日,也就是说从夏至后第三个庚日起,三伏天就开始了。那什么是庚日呢,庚日就是天干地支纪年法中,含有庚元素(10天干之一)的日子。一伏就是从夏至后第三个庚日,到第四个庚日之间的日子。一伏多少天呢?一伏固定是10天,因为天干总共10位,从一个庚日到下一个庚日固定是10天。

二伏(中伏)计算:

二伏是哪天。夏至后的第四个庚日开始,至立秋节气以后的第一个庚日之间的日子,就是二伏。二癫痫病患者心理护理工作有哪些伏多少天?二伏有的年份是10天,有的年份是20天。如果从夏至节气到立秋之间只有四个庚日,中伏是10天;如果从夏至节气到立秋之间有五个庚日,则中伏是20天。

三伏(末伏)计算:

三伏是三伏天的最后一段,是从立秋节气后的第一个庚日至立秋后的第二个庚日之间的日。

三伏天

三伏天吃什么蔬菜

蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟和替代的。夏季也正是瓜类蔬菜上市的旺季,它们的共同特点是含水量都在90%%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。

癫痫专科医院排名rong>1、多吃凉性蔬菜

进入夏季后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,所以吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火、排毒通便。在夏季上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等也属于凉性蔬菜,不妨经常食用。

2、多吃“杀菌”蔬菜

夏季由于气温较高,病原菌滋生蔓延较快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜,可起到预防疾病的作用。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。

3、苦味菜

夏季气温高湿度大,往往使人精神委靡、倦怠乏力、食欲不振。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸山西癫痫病哪个医院治得好、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。

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