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铁皮石斛的花能吃吗

时间:2019-07-22来源:德阳新闻网 -[收藏本文]

铁皮石斛的花可以吃,还具有滋阴润肺、养胃生津、明目清热等功效,其花气味清香,有助于缓解精神紧张,最显著的功效还是是疏解忧郁,药用时需谨慎,不要过量服用。铁皮石斛花产量极低,所以价格昂贵。

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很多人想知道铁皮石斛的花能吃吗,其实是可以吃的,铁皮石斛花除了保持铁皮石斛本身的营养,还有滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、预防糖尿病等疗效,无论是泡茶还是煮食口感都很好。

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铁皮石斛是兰科草本植物,适宜生长在凉爽、湿润、空气畅通的环境,其茎可入药,益胃生津,滋阴清热的功效。其花气味清香,有助于缓解精神紧张,保持头脑清醒,舒解精神抑郁,安定烦恼情绪,因此尤其适合有精神性失眠。

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它最显著的功效还是是疏解忧郁,服用后能让人心情平复,有很好缓解工作人群精神压力大、身心疲劳、心情烦躁等症状,药用时需谨慎,需按医生嘱咐服用,不要过量服用。

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铁皮石斛花是石斛的精华所在,每年只开一次花,平均一亩地一年只产一公斤,所以价格昂贵。但对石斛过敏者应慎用铁皮石斛花,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者均不适宜服用铁皮石斛花,以免影响身体健康。