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增肥后记_增肥

时间:2018-12-15来源:德阳新闻网 -[收藏本文]

  以前在家里的时候,因为有哥哥对照,所以我一直被认为是胖的。大家的眼光都投射在哥哥身上,说要多补补。后来出门在外,每次回去,老妈都说我瘦了,要增肥。每次从家里返回来,人们又说我胖了。是的,我相信,在家里呆一段时间后,我肯定会胖的。倒不是因为家里有什么好吃的,也没有什么丰富的营养品,但是我肯定会胖的。

  每次回家后,发现睡觉特别香,特别容易入睡。以至于有时候和衣而睡竟不知所以然。后来我分析原因,因为家给人的感觉太安全了,绝对不会有任何的威胁而至。心灵绝对放松的状态,身体自然会完全放松而进入休息状态。我不是那种稍微有轻微响动就难以入睡的武汉癫痫病那里能够治疗好人,但是即使很困,即使有舒适的条件可以入睡,在旅途中我还是难以入睡。因为心里处于警惕状态,没有安全感。

  所以每次和几个老乡一起回家的时候,我说我注意行李,你们睡。后来他们睡醒了,说让我睡他们照看行李。但是当我再次醒来时,却发现他们又睡着了,于是还是我在看行李。另一层原因是家里吃的香。其实家里是没什么菜的,干旱的黄土高坡上,能有几多蔬菜水果呢?每顿饭里的蔬菜最常见就是土豆(我们称“山药”),这个一年四季都能吃到。剩下的就是南瓜、大白菜、卷心菜(也叫“茴子白”)等季节性的了。但即使这样,老妈做的菜总是最顺口。老乡们说在他乡的人,总是会说:吃不北京丰台医院癫痫科怎么样上口顺口的……

  但是每次从家里回来后,体重就如时光沙漏般悄无声息地回到了62KG这个数字。我查了下资料,我这身高与体重的比例,不算瘦,但算“偏瘦”。于是我还是决定要进行这一项增肥运动。我以前上班走路,现在乘地铁,上了地铁我能坐着就不站着,能躺着就不坐着(这都啥跟啥了:P)记得南北朝时有个昏庸的皇帝,别人给他报告说:天下遭灾,老百姓没有饭吃。他一脸不解地反问:没有饭吃,为什么不吃肉粥?这个皇帝提醒了我,能吃肉的时候就别吃饭,能吃饭的时候就别只喝汤………

  那天一个我准备去吃能有效助肥的“垃圾食物”---汉堡包。另一个我癫痫用药原则立刻就不允许,说要多吃水果蔬菜,绿色食品,这有助于健康。于是两个我在要不要去吃这个问题上展开了一场激烈的辩论,持续了足足三个小时还不分胜负。最后由于我饿晕了不知道他们怎么结束的……结果因为这么一饿,我似乎又瘦了二斤……

  按时吃饭,按时吃饭,说到容易做到难。楼下那家卖早餐的也不知道怎么搞的,同样的时间,有时候就给我准备了早餐,有时候就卖完了。于是我的早餐就没做到这一点,饥一顿饱一顿的。午餐来了,有时候手头一忙,就到了一点多甚至两点多才出去吃了。有时候正好在外面,没有合适的地方吃饭或者干脆没有时间、条件吃饭,也便没有的吃。

朔州癫痫临床治疗方法>  渐渐地,一到吃饭时间不吃饭,我的肚子就隐隐作痛。问同学,同学说可能是胆结石。吓了我一跳,立刻跑去医院做了个检查,医生轻描淡写地扔出两个字:没事。我想可能是胃痛。上次偶然去了听了一下安利的课,更肯定了这种想法:人在饥饿的时候如果不及时进餐,身体会首先分解胃壁,分解出来的营养被用来提供人活动所需要的能量。如果长久地吃饭不规律,胃壁就会被分解的越来越薄,最后导致胃穿孔….太可怕了,太可怕了。。。所以即使不为了增肥,也得按时吃饭。

  但是像我这样东奔西跑、动辄就被流放到乡下的人,能不瘦吗?哎,我的增肥之路,遥遥无期吖。